Nach der Geburt ist es wichtig, sich gut zu pflegen. Das Duschen kann dabei helfen, den Körper zu reinigen und Stress abzubauen. Besonders empfehlenswert ist ein mildes Duschgel, das die empfindliche Haut nicht ausleert. Achte auf Inhaltsstoffe wie Kamille, die beruhigende Wirkung haben. Ein gutes Duschgel sollte außerdem gut riechen und eine cre